فوائد العسل البري للقلب والبشرة وطرق استخدامه

هل سمعت عن العسل البري؟ هو واحد من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي يمتلك على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي بمقدورها حماية خلايا الجسم من الأورام السرطانية، كما يتضمن عدد من الفيتامينات الطبيعية المغذية للجسم فملعقة واحدة منه تكفي احتياجك اليومي للفيتامينات، بالإضافة إلى امتلاكه على معادن أهمها الحديد الذي يقوي صحة الجهاز المناعي، والبوتاسيوم المهم لصحة العظام والمفاصل، كما تتعدد منافعه في علاج البشرة والشعر، تعرف على فوائد العسل البري للقلب والبشرة وطرق استخدامه. 

فوائد العسل البري

العسل البري ضمن أفضل أنواع العسل التي بإمكانك الحصول عليها حيث يعرف بعدد من المسميات أهمها العسل الجلبي أو عسل الأشجار، يتميز بمذاق فريد ورائع وخصائص  غذائية تجعل له فوائد لا تعد ولا تحصي. 

فوائد العسل البري للجهاز الهضمي 

العسل البري من الأنواع تمتلك على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تمنع ظهور خلايا سرطانية في القولون أو الأمعاء والمعدة، كما يعتبر من الأطعمة التي تضمن نسب من الشركيات ولكنها لا تسبب انتفاخ في المعدة لسهولة هضمها. 

• يعالج العسل البري أزمة عسر الهضم التي يعاني منها عدد من الأشخاص، حيث يعمل على تحسين عملية هضم الطعام وتحفز نمو البكتيريا النافعة في الجسم. 
• يقلص من خطر الإصابة بارتجاع المريء المزعج حيث يعمل على ضبط معدلات الحموضة في المعدة كما يقلل شعور الرغبة في القيء. 
• ملمس العسل اللزج له قدرة على علاج تقرحات المعدة والقولون في وقت قصير، كما يعالج مشكلات الإمساك ويحسن عملية الإخراج. 

فوائد العسل البري للقلب 

العناصر الغذائية المتوفرة في ملعقة صغيرة من العسل البري لها كفاءة في منع إصابة الفرد بأزمات خطيرة في القلب. 

• تعالج مضادات الأكسدة في العسل انسداد الشرايين، حيث تعمل على تحسين ضخ الدم في القلب وسريان الدم بطريقة صحيحة. 
• تمنع خطر السكتات القلبية عن طريق حماية القلب من التجلطات الدموية المفاجئة. 
• تعمل أنواع العسل البري المختلفة على تنظيم معدل الكوليسترول في الدم وبالتالي حماية القلب من تصلب الشرايين. 

فوائد العسل البري للمناعة 

تستحوذ العسل البري على عدد فائق من الفيتامينات المغذية للجسم أهمها فيتامين ب12 وفيتامين أ، أيضاً يمتلك على معادن متنوعة أهمها الحديد الذي يعالج فقر الدم. 

• يعتبر العسل البري مضاد حيوي طبيعي يسهم في تقليل التهابات الجسم المختلفة. 
• يعمل على تقليص العدوى سواء كانت عدوى بكتيرية أو فيروسية. 
• كوب من الماء مع العسل البري يسهم في تقوية الجهاز مناعي ومنع الإصابة بنزلات البرد المتكررة أو التعرض لفيروس كورونا الخطيرة. 
• يعتبر مصدر طاقة طبيعي يمد الشخص بعناصر غذائية ليكمل يومه بنشاط وحيوية وتركيز فائق. 

فوائد العسل للبشرة والشعر 

كما ذكرنا فوائد العسل للصحة فأيضاً العسل يحتوى على خصائص مفيدة للشعر والبشر حيث يمتلك على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على إزالة التصبغات الناتجة من تعرض البشرة لأشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة. 

• يعالج العسل آثار حبوب الشباب ويمنع ظهورها، كما له أثر فعال في منع البثور الدهنية وقفل المسام الواسعة. 
• له فاعلية كبيرة في تهدئة آثار الحروق الناتجة من أشعة الشمس، حيث يهدأ من الألم والتورمات ويخفف الاحمرار. 
• يساعد العسل البري على علاج مشكلات تساقط الشعر حيث يغذي فروة الرأس نفسها ويحمى الفتلة من الجذور حتى الأطراف.
• العسل له فاعلية كبيرة في ترطيب الشعر الجاف، حيث يعمل على منحه نسب عالية منم الترطيب العميق ويمنع تقصف الأطراف. 

استخدامات العسل البري 

هناك عدد من الاستخدامات للعسل البري حسب احتياجك له وتتخلص في:

• وصفة العسل البري لعلاج نزلات البرد 

ملعقة من العسل مع حبة ليمون معصور وكوب ماء فاتر بإمكانهم علاج التهابات الحلق وقتل البكتيريا المتكونة على اللوزتين، كما تسهم في علاج التهاب الشعب الهوائية تهدئة السعال. 

• العسل مع الزنجبيل للمعدة 

في قدر على النار ضع قطعة من الزنجبيل الطبيعي مع ملعقة كبيرة من العسل البري وكوب ماء، يتركوا لمدة 5 دقائق يغلوا سوياً ويشرب قبل النوم، يسهم في علاج تقلصات المعدة ويعالج ألم القولون العصبي. 

• ماسك العسل والقهوة للبشرة 

ملعقة كبيرة من العسل البري مص ملعقتين قهوة يخلطوا حتى يكونوا مزيج سميك، يتم وضع الماسك على البشرة لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ثم يفرك جيداً ويشطف الوجه بالماء البارد، يساعد الماسك على إزالة طبقات الجلد الميتة ويمحو آثار حب الشباب. 

احصل الان على عسل تركي.

أسئلة ذات صلة

هل العسل البري يحسن الانتصاب؟ 

نعم يعمل العسل على زيادة القدرة الجنسية عند الرجال بشكل قوي وفعال، كما يزيد من عدد الحيوانات المنوية.

ما هي أفضل أنواع العسل؟ 

العسل البري وعسل السدر وعسل مانوكا ضمن أفضل الاختيارات التي تقع أمامك.

هل العسل يرفع مستويات سكر الدم؟

نعم تناول كميات كبيرة من العسل البري يمكنه زيادة معدلات الأنسولين في الدم.